Застойный, или венозный, синдром.

Причина его возникновения - постепенное развитие дефицита венозного оттока преимущественно в нижних конечностях. Это связано с преобладающей незадействованностью венозных клапанов, способствующих нормальному кровотоку "в сторону сердца" в условиях относительной неподвижности.

Результат очевиден - отеки, онемение...

Поэтому ногами надо шевелить. Это достигается в идеале применением разного рода тренажеров, установленных под рабочим столом - педалей, пневмоковриков и т.д. И стул должен быть адекватный - не высокий и не низкий.

<< назад

    
Используются технологии uCoz